Sportovní kroužky

AIRSOFT 

Přihláška do kroužku

Airsoft je moderní druh vojenského sportu podobný paintballu. Kroužek je určen pro všechny, kteří chtějí zkusit airsoft poprvé, ale i pro ty, jež mají zkušenosti a chtějí se zdokonalit. 

Povinná výbava:  

• vlastní zbraň – výkon zbraně nesmí přesahovat 130,- m/s.
  
• kryt zubů + ochranné brýle anebo celoobličejová maska 
• dlouhé nohavice, dlouhé rukávy
• vlastní střelivo, určitou část kuliček dostanete od nás – nesmí být těžší než 0,20 g
• Věk: 9 – 18let
• Vedou: Jaroslav Bednář, Jan Bednář, Sebastian Suchý, Josef Polnický 
• Cena: 1 100 Kč/rok
• Termín: Sobota 9.00-12.00 venkovní prostředí

___________________________________________________________________________________

DĚTSKÁ JÓGA ZAČÁTEČNÍCI 

Přihláška do kroužku

Při cvičení dochází k protažení a následnému uvolnění svalů a tím se jóga liší od ostatních pohybových aktivit. Při józe dochází i k vnitřnímu prožívání pohybů bez zaměření na vnější výsledek jako je vítězství, předvádění a předhánění. Tím, že se v józe nesoutěží, tak nedochází k emočnímu vypětí, které často bývá stresující.

Kroužek se otevře při minimální kapacitě 10 dětí. 

• Věk: 6 – 10 let
• Vede: Milada Bittnerová
• Cena: 1 100 Kč/rok
• Termín: Středa 14:00-15:00, tělocvična 1. ZŠ

___________________________________________________________________________________

DĚTSKÁ JÓGA POKROČILÍ

Přihláška do kroužku

Při cvičení dochází k protažení a následnému uvolnění svalů a tím se jóga liší od ostatních pohybových aktivit. Při józe dochází i k vnitřnímu prožívání pohybů bez zaměření na vnější výsledek jako je vítězství, předvádění a předhánění. Tím, že se v józe nesoutěží, tak nedochází k emočnímu vypětí, které často bývá stresující.

Kroužek se otevře při minimální kapacitě 10 dětí. 

• Věk: 10 – 15 let
• Vede: Milada Bittnerová
• Cena: 1 100 Kč/rok
• Termín: Středa 15:00-16:00, kulturní dům – K1

____________________________________________________________________________________

BABY JUDO

Přihláška do kroužku

BABY JUDO je všestranná předsportovní příprava malých bojovníků v předškolním věku, zaměřená na úpolové sporty. Snažíme se v dětech vypěstovat návyky potřebné pro soustavnou sportovní přípravu v pozdějším věku. Věnujeme se rozvoji síly, rychlosti, obratnosti a dovednosti z oblasti etikety, etiky, pravidel a historie juda.   

Kroužek se otevře při minimální kapacitě 10 dětí. 

• Věk: 4 – 7 let
• Vede: Veronika Musilová 
• Cena: 1 100 Kč/rok
• Termín: Pondělí 15.00-16.00, Městské lázně

____________________________________________________________________________________

JUDO

Přihláška do kroužku

Judo je sport, u kterého není důležitá tělesná výška ani váha. Judo je japonský sport. Jeho zakladatelem je Jigoro Kano. Naším cílem je dát možnost co nejvíce dětem si skvěle zasportovat a naučit je všem přednostem, které trénink juda přináší.

Kroužek se otevře při minimální kapacitě 10 dětí. 

• Věk: 7 – 15 let
• Vede: Veronika Musilová
• Cena: 1 100 Kč/rok
• Termín: Středa 14:45-15:45, Městské lázně

______________________________________________________________________________________

NERF I.

Přihláška do kroužku

Kroužek pro všechny milovníky a majitele „Nerfek“. Náplní jsou pohybové akční hry airsoftu typu NERF ve vícečlenných družstvech. Děti herní formou rozvíjejí svoje koordinační, kondiční vlastnosti, logické myšlení i týmovou spolupráci. 

Vlastní „nerfka“ není podmínkou. Kroužek se otevře při minimální kapacitě 10 dětí. 

• Věk: 6 – 9 let
  
• Vede: David Icha
  
• Cena: 1 100,- Kč
• Termín: Úterý 15:00-16:00, malá tělocvična Gymnázia

_________________________________________________________________________________________

NERF II.

Přihláška do kroužku

Kroužek pro všechny milovníky a majitele „Nerfek“. Náplní jsou pohybové akční hry airsoftu typu NERF ve vícečlenných družstvech. Děti herní formou rozvíjejí svoje koordinační, kondiční vlastnosti, logické myšlení i týmovou spolupráci. 

Vlastní „nerfka“ není podmínkou. Kroužek se otevře při minimální kapacitě 10 dětí.

• Věk: 9 – 15 let
  
• Vede: David Icha
  
• Cena: 1 100,- Kč
• Termín: Úterý 18:00 -19:00, malá tělocvična Gymnázia

_________________________________________________________________________________________

PLAVÁČEK

Přihláška do kroužku

Kroužek je pro děti od 6-10 let, které se nebojí vody a chtějí se naučit základům plavání. Cílem je naučit se potápět plavat bez pomůcek a skákat šipku. Děti budou rozděleny do dvou skupin a výuka jedné skupiny bude probíhat 45 minut ve vodě.

Kroužek se otevře při minimální kapacitě 10 dětí.

• Věk: 6 – 10 let
• Vede: Zuzana Kozárová a Radka Novotná
  
• Cena: 2 500 Kč/pololetí (kroužek bude probíhat 2 x v týdnu)
• Termín: Úterý 15.00-16.30 a pátek 15.30-17.00 – Městské lázně

_________________________________________________________________________________________

SPORTOVNÍ PLAVÁNÍ 

Přihláška do kroužku

Kroužek je pro děti od 10 – 15 let a pro mladší plavce, kteří úspěšně prošli kroužkem plaváček a mají osvojené základy plaveckých stylů. Cílem je kondiční plavání s vylepšením plavecké techniky. 

Kroužek se otevře při minimální kapacitě 10 dětí.

• Věk: 10 – 15 let
• Vede: Zuzana Kozárová a Jan Mička
  
• Cena: 2 500 Kč/pololetí (kroužek bude probíhat 2 x v týdnu)
• Termín: Úterý 15.00-16.00 a pátek 16.00-17.00 – Městské lázně

_________________________________________________________________________________________

SPORTOVNÍ PŘÍPRAVKA

Přihláška do kroužku

Pohybová příprava pro všechny, kteří chtějí sportovat a nemají vyhraněný zájem. Spousta her, soutěží, ale také základy gymnastiky, atletiky, rozvoj kreativity, spolupráce a relaxace. Nebude chybět ani seznámeni a realizace vybraných sportovních her. 

Kroužek se otevře při minimální kapacitě 10 dětí.

• Věk: 4 – 6 let
• Vede: Jiří Janeček
  
• Cena: 1 100 Kč/rok
• Termín: Pátek 15:00 – 16:00

_________________________________________________________________________________________________

SPORTOVNÍ LEZENÍ

Přihláška do kroužku

Kroužek sportovního lezení je určen jak pro úplné začátečníky, tak i pro pokročilé lezce. Ke každému lezci je přistupováno individuálně dle jeho možností a preferencí. Kroužek je koncipován tak, aby mladé lezce naučil maximum znalostí a dovedností z mnoha různých lezeckých disciplín. Úvodní lekce jsou věnovány základům bezpečného lezení na umělé stěně, na které plynule navazují tréninky technik lezeckého pohybu. Mladí lezci jsou vedeni k samostatnosti a odpovědnosti – vlastnosti, které jsou pro bezpečnost lezců klíčové. Pro mírně pokročilé lezce jsou připraveny lekce technik bezpečného skalního lezení, které se simulovaně učí rovněž na umělé stěně. Při dosažení potřebného znalostního a výkonnostního stupně jsou pro lezce připraveny lekce skalního lezení na skalách v okolí Nového Města na Moravě. V zimním období si lezci mohou vyzkoušet lezení s cepíny a mačkami na ledové stěně ve Víru. Pro lezce se závodními ambicemi jsou zařazovány speciální tréninky síly, silové vytrvalosti a pokročilých technik lezení.

• Věk: 7-18 let
• Vede: Pavel Freisleben, Ondřej Kadlec
• Cena: 1 600 Kč/pololetí
• Termín:  Středa 15.00-21.00, sportovní hala

_________________________________________________________________________________________

SPORTOVNÍ GYMNASTIKA

Přihláška do kroužku

Základy akrobacie a sportovní gymnastiky, cvičení na nářadí. Sejdeme se 9.9.2024 v 17:15 před sportovní halou. Kroužek zahajuje 9. 9. 2024 a končí 23.6.2025. Je nutné koupit pro účastníky kroužku 1 pár sliderů a gymnastické švihadlo.

• Věk: 6 – 10 let
  
• Vede: Martina Dobrovolná, Pavlína Pejchalová
• Cena: 1 100 Kč/rok
• Termín: Pondělí 17.30-19.00, září, říjen, květen, červen 17.00-19.00, sportovní hala

__________________________________________________________________________________________

JÓGA PRO ŽENY 

Přihláška do kroužku

Cvičení s pozitivní atmosférou, pro odpočinek a načerpání nové energie. Zpevnění svalstva a aktivace hlubokého stabilizačního systému, pro zachování správného držení těla.

• Věk: od 18 let
  
• Vede: Milada Bittnerová
• Cena: 2 500 Kč/rok
• Termín: Středa 18:00-19:00, kulturní dům – K1

__________________________________________________________________________________________